ついこの間、年が明けたかと思えば、あっという間に
2月ですね！

でも、冬の寒さはまだまだ続きます・・・

この時期、足先や指先が冷えて、水仕事など本当に辛い
ですよね。

皆さんは寒さ対策されてますか？

私は料理や飲み物に、少量の「生姜」をプラスして体を温めます。
生姜は、風味だけでなく体を温めるのに即効性（血行促進作用）が
あるんです！

また、昔から漢方薬として親しまれ、ジンゲロンやショウガオール
などの殺菌成分が含まれているので、風邪の予防にもなります。

お店でも生姜の商品をピックアップしています！

ジンジャーハニーや、ジンジャーミルクティーなら日頃から摂取しやすいですよね。

お家にお客様が来られた時の、おもてなしとしても喜ばれそう♪

体調を崩さないよう、体を中から温めて寒さを乗り切りましょう！