昨日、ガーデンテラスは本当の意味での(?)ホワイトデーになりました!
今年は雪があまり降らなかったので、暖冬と思っていましたが・・・衣替えをしようと思っていた矢先のこの寒さ
季節の変わり目だからでしょうか、不安定なお天気が続きますね。
体調も崩しやすい、この季節には、しっかりとした予防が必要!
風邪の予防には
ローズヒップティーを!ビタミンCの王様と言われているローズヒップは美肌・美白で有名ですが、風邪予防にも最適なのです◎
喉や粘膜の強化とウィルスの侵入を防いでくれるなど、免疫力を高める効果があります。
ローズヒップを飲むのが初めての方は、酸味が少し気になるかもしれませんが、ハチミツを入れると美味しくいただけます☆
ちなみに・・・
喉の痛みや咳には
ハチミツが良いそうです☆
ローズヒップと
ハチミツのダブルの予防で、元気に春を迎えましょう!!